Besök ALLTETs webbplats
Utforska våra erbjudanden
Experience image
Cacao Ceremony - Transformational Breathwork
Step into a sacred journey of transformation and remembrance with facilitator Marsela Gjergo.\ A space to soften, to return to your body, and to open your heart beyond the noise of everyday life. Through ceremonial cacao and conscious breath, you are gently guided to release control and surrender to the innate wisdom within you. As the breath moves freely, it becomes a gateway to deep healing, clarity, and embodied presence. Nothing is required of you — simply to allow and receive. This ceremony is an invitation to reconnect with your essence, awaken your life force, and come home to yourself. What’s included: • Ceremonial cacao from the highlands near Machu Picchu — a sacred ritual as ancient as the Earth • Transformational Breathwork — an ancient medicine that awakens consciousness and vitality • Hands-on healing and soothing, healing sounds to support your journey • A sacred circle of kindred souls, where you are held in safety and lovingly invited to share from the heart You are warmly welcome, exactly as you are 🌿 Upcoming dates: • February 15 — 14:00 \ • March 21 — 17:00\ • April 25 — 17:00 \ • May 23 — 17:00 Location: ALLTET, Stockholm - Pick your date in the calendar!\ Investment: 550 SEK per person\ Bring: water bottle, comfortable clothes, an open heart Meet Marsela Gjergo — Ceremonial Cacao Keeper & Guide Marsela Gjergo is a devoted cacao expert, ceremonial keeper, and heart-led guide with a deep reverence for the ancient wisdom of cacao medicine. With years of study and practice rooted in indigenous traditions, Marsela brings a grounded yet sacred approach to working with ceremonial cacao — honoring its rich history, spiritual potency, and capacity to open the heart. Her connection to cacao goes beyond taste; she holds it as a living ally — a plant spirit that invites presence, emotional release, and awakening. Marsela’s guidance is gentle, intuitive, and deeply supportive. She creates ceremonial space where everyone feels seen, safe, and invited to explore their inner landscape with curiosity and compassion. Through her work, Marsela bridges ancestral knowledge with contemporary healing practices. She walks participants through cacao rituals with reverence and warmth, offering insights into the plant’s energetics, history, and ceremonial use. Whether you’re new to cacao or have experienced it before, Marsela’s presence invites you to meet it with openness, respect, and your whole heart. Her commitment to integrity, soulful connection, and embodied experience makes her a trusted guide for those seeking transformation, clarity, and deeper communion with themselves and the wisdom of cacao. Please note ☽ Please drink plenty of water before and after the ceremony — cacao is powerful and can be slightly dehydrating. ☽ If you are taking SSRI medication, cacao may sometimes interact and increase serotonin levels, which can cause headache or nausea. We recommend taking a smaller dose or skipping the cacao altogether. You are still warmly welcome to fully join the breathwork and sound journey. We can’t wait to gather with you ✨
Från 550 kr
Experience image
Tea & Tarot - 29 jan
Välkommen in i en värld av universella symboler och tidlösa arketyper. Kvällen inleds med en japansk teceremoni i vår esoteriska salong där vi serverar exklusivt Oolong Blue och lyckokakor till doften av utsökt pionrökelse. En intim inbjudan till den urgamla traditionen från Tokyos Geishakvarter – där varje rörelse bär en inre stillhet och närvaro. Därefter förflyttar vi oss in i tarotkortens magiska värld. Vi börjar med en introduktion till kortens historia och symbolik med rötter i de venetianska palatsen. Deltagarna får sedan prova på intuitiv tarot – en guidad övning där du tolkar dina egna kort utifrån känsla, association och inre bildspråk. Kvällen avslutas med en vägledd tarotläsning i grupp, där vi utforskar teman som relationer, kärlek, karriär och drömmar. Röster från våra gäster "Tack för en magisk kväll fylld av positiv energi och nya insikter. Kombinationen av teceremoni, tarotläsning och fina samtal gjorde kvällen både jordnära och spirituell på samma gång. Att vi fick uppleva detta tillsammans, under ledning av en så kunnig och skicklig person – det var en helt unik upplevelse som gav mig så mycket inre styrka i vardagen." Praktisk information Facilitator - Reine Walfridsson Reine Walfridsson är initierad i tarot, doftexpert och samtalsterapeut – samt grundare av ALLTET. Genom en unik kombination av modern psykologi, doftmedvetenhet och symbolarbete hjälper Reine människor att utforska sina inre landskap och hitta kontakt med intuition och själ. Bokningsvillkor Du kan avboka din bokning med full återbetalning upp till 48h före bokat event. Du kan också ändra datumet för din bokning utan extra kostnad upp till en vecka före bokat datum. Detta gäller alla bokningar, inklusive avbokningar på grund av sjukdom. Om du har några frågor är du välkommen att kontakta oss via mail:hello@alltet.co Det går också bra att besöka oss på plats i vår butik och studio på Sveavägen 106 www.alltet.co Vi ses snart!
Från 500 kr
Experience image
Gratis Event! SOUL NIGHTS - 5 feb
Soul Night — The Year of the Horse 🐎🔥 Välkommen till en själslig kväll där vi samlas för att fira Hästens år – ett år av rörelse, mod, frihet och ny riktning. En kväll där vi tänder ljus, väcker elden och bjuder in framtiden med öppna hjärtan. 📅  Torsdag 5 februari\ ⏰  17.00–19.30\ 📍  ALLTET - Sveavägen 106 Hästens energi bär framåtrörelse, livskraft och självständighet. Den påminner oss om att lyssna till vår inre längtan, ta steg i tillit och våga följa den väg som vill öppna sig nu. Under denna Soul Night fördjupar vi oss i Hästens år genom symbolik, ritual och gemenskap. Vi delar intentioner, ny energi och framtidsfrön i ett rum fyllt av värme och närvaro. Kvällen innehåller: 🐎 Ceremoniell fördjupning i Hästens år – dess teman, energi och visdom\ 🔥 Eldrökelse för rening, riktning och transformation\ 🥠 Fortune cookies med budskap för året som väntar\ 🧧 Kinesiska röda kuvert – för intentioner, önskningar och överflöd\ 🏮 Lyktor som bär ljus, hopp och framtidstro\ 💫 Delning i cirkel – framåtriktning, rörelse och ny kraft Detta är en kväll för att lämna det gamla bakom sig och bjuda in det som vill ta form.\ För att känna glädje, puls och liv i kroppen.\ För att fira tillsammans. Varmt välkommen till en Soul Night i Hästens tecken ✨🔥 Och det bästa av allt: eventet är helt gratis! Varmt välkommen att dela denna kväll med oss – vi längtar efter att mingla med dig! Med värme,\ Reine & Malin\ ALLTET & Mothership
Från 0 kr
Experience image
Blå Lotus Workshop & Ceremoni - 7 feb
Välkommen till en unik och förtrollande workshop där du får möta den heliga Blå Lotus – blomman som genom årtusenden burit visdom, närvaro och mystik. Vi bjuder in dig till en 90 minuter lång ceremoni för kropp, sinne och själ, ledd av doftexperten Reine Walfridsson, grundare av ALLTET och Ebba Muwanga, holistisk terapeut från Örtagubben för att lära känna blå lotus blomman på djupet. Blå Lotus symboliserar upplysning, rening och spirituell förnyelse och har haft en helig plats i det forntida Egyptens ceremonier. Blå lotus är en symbol för att stärka kopplingen till det gudomliga. Denna ceremoni bjuder in dig till att utforska djupet av ditt eget medvetande som en portal till en djupare förståelse av själens inre visdom. Upplev Blå Lotus. Aktivera ditt tredje öga och inre seende. Låt blomman viska sitt budskap till din själ. Begränsat antal platser – boka i tid. Vad du får uppleva: • En djupdykning i Blå Lotus historia, symbolik och användning inom tempelritualer, parfymkonst och medicin. • En stillsam och vackert hållen ceremoni i en miljö som doftar rökelse och flödar av vibrerande ljud. • Ceremoniellt intag av Blå Lotus-te och tinktur med guidning genom smak, doft och subtila sinnesförnimmelser. • Mjuk rörelse och andning samt applicering av Blå Lotus-olja och aktivering av tredje ögat. • En transformerande ljudresa med klangskålar och egyptiska flöjter. • Kreativ reflektion med “Flower of Intuition Message Drawing” – där du tolkar blommans budskap till dig själv. • En varm och trygg sharing circle där upplevelser får delas. Vad som ingår: • Ceremoniell kopp Blå Lotus-te • Intag av Blå Lotus-tinktur + Blå Lotus tinktur 10 ml med pipett i glasflaska (värde 349kr) så du kan fortsätta utforska Blå Lotus på egen hand hemma. • Blå Lotus-olja för tredje ögat • Indigo-krita och ark för intuitivt skrivande/ritande • Guidning av två erfarna växt- och doftfacilitatorer • En sinnlig, jordad och spirituell upplevelse i liten grupp (max 8 personer) Praktisk info\ 📅 Tid: Vi börjar kl. 16.15 – kom gärna 10 minuter innan för att landa. \ 📍 Plats: Sveavägen 106 - ALLTET STUDIO\ 👕 Kläder: Bekvämt \ 🧘‍♀️ All utrustning som yogamattor, bolster, kuddar och filtar finns på plats.
Från 777 kr
Experience image
Tea & Tarot - 26 feb
Välkommen in i en värld av universella symboler och tidlösa arketyper. Kvällen inleds med en japansk teceremoni i vår esoteriska salong där vi serverar exklusivt Oolong Blue och lyckokakor till doften av utsökt pionrökelse. En intim inbjudan till den urgamla traditionen från Tokyos Geishakvarter – där varje rörelse bär en inre stillhet och närvaro. Därefter förflyttar vi oss in i tarotkortens magiska värld. Vi börjar med en introduktion till kortens historia och symbolik med rötter i de venetianska palatsen. Deltagarna får sedan prova på intuitiv tarot – en guidad övning där du tolkar dina egna kort utifrån känsla, association och inre bildspråk. Kvällen avslutas med en vägledd tarotläsning i grupp, där vi utforskar teman som relationer, kärlek, karriär och drömmar. Röster från våra gäster "Tack för en magisk kväll fylld av positiv energi och nya insikter. Kombinationen av teceremoni, tarotläsning och fina samtal gjorde kvällen både jordnära och spirituell på samma gång. Att vi fick uppleva detta tillsammans, under ledning av en så kunnig och skicklig person – det var en helt unik upplevelse som gav mig så mycket inre styrka i vardagen." Praktisk information Facilitator - Reine Walfridsson Reine Walfridsson är initierad i tarot, doftexpert och samtalsterapeut – samt grundare av ALLTET. Genom en unik kombination av modern psykologi, doftmedvetenhet och symbolarbete hjälper Reine människor att utforska sina inre landskap och hitta kontakt med intuition och själ. Bokningsvillkor Du kan avboka din bokning med full återbetalning upp till 48h före bokat event. Du kan också ändra datumet för din bokning utan extra kostnad upp till en vecka före bokat datum. Detta gäller alla bokningar, inklusive avbokningar på grund av sjukdom. Om du har några frågor är du välkommen att kontakta oss via mail:hello@alltet.co Det går också bra att besöka oss på plats i vår butik och studio på Sveavägen 106 www.alltet.co Vi ses snart!
Från 500 kr
Experience image
Blå Lotus Workshop & Ceremoni - 5 mars
Praktisk info\ 📅 Tid: Vi börjar kl. 18.15 – kom gärna 10 minuter innan för att landa. \ 📍 Plats: Sveavägen 106 - ALLTET STUDIO\ 👕 Kläder: Bekvämt \ 🧘‍♀️ All utrustning som yogamattor, bolster, kuddar och filtar finns på plats. Välkommen till en unik och förtrollande workshop där du får möta den heliga Blå Lotus – blomman som genom årtusenden burit visdom, närvaro och mystik. Vi bjuder in dig till en 90 minuter lång ceremoni för kropp, sinne och själ, ledd av doftexperten Reine Walfridsson, grundare av ALLTET och Ebba Muwanga, holistisk terapeut från Örtagubben för att lära känna blå lotus blomman på djupet. Blå Lotus symboliserar upplysning, rening och spirituell förnyelse och har haft en helig plats i det forntida Egyptens ceremonier. Blå lotus är en symbol för att stärka kopplingen till det gudomliga. Denna ceremoni bjuder in dig till att utforska djupet av ditt eget medvetande som en portal till en djupare förståelse av själens inre visdom. Upplev Blå Lotus. Aktivera ditt tredje öga och inre seende. Låt blomman viska sitt budskap till din själ. Begränsat antal platser – boka i tid. Vad du får uppleva: • En djupdykning i Blå Lotus historia, symbolik och användning inom tempelritualer, parfymkonst och medicin. • En stillsam och vackert hållen ceremoni i en miljö som doftar rökelse och flödar av vibrerande ljud. • Ceremoniellt intag av Blå Lotus-te och tinktur med guidning genom smak, doft och subtila sinnesförnimmelser. • Mjuk rörelse och andning samt applicering av Blå Lotus-olja och aktivering av tredje ögat. • En transformerande ljudresa med klangskålar och egyptiska flöjter. • Kreativ reflektion med “Flower of Intuition Message Drawing” – där du tolkar blommans budskap till dig själv. • En varm och trygg sharing circle där upplevelser får delas. Vad som ingår: • Ceremoniell kopp Blå Lotus-te • Intag av Blå Lotus-tinktur + Blå Lotus tinktur 10 ml med pipett i glasflaska (värde 349kr) så du kan fortsätta utforska Blå Lotus på egen hand hemma. • Blå Lotus-olja för tredje ögat • Indigo-krita och ark för intuitivt skrivande/ritande • Guidning av två erfarna växt- och doftfacilitatorer • En sinnlig, jordad och spirituell upplevelse i liten grupp (max 8 personer)
Från 777 kr
Experience image
Dofternas Värld - Citrus - 12 mars
En föreläsnings- & workshopserie med Reine Walfridsson – där vi utforskar doftens uråldriga kraft genom olika doftfamiljer såsom citrus, floral, woody och herbal. Varje tillfälle är en resa genom både historia, sinnlighet och praktisk tillämpning – där doften blir en bro mellan kropp, sinne och medveten närvaro. Datum: 12 mars: 18.00-20.00 Workshop 1 – Citrus: Vitality, Energy & Happiness Citrus-workshopen är en ljus, uppiggande och vitaliserande resa in i dofternas soligaste familj. Citrusdofter bär på en unik förmåga att väcka livskraft, skärpa sinnet och skapa rörelse i både kropp och medvetande. De verkar direkt på nervsystemet och används världen över för att höja energi, klarhet och glädje. I denna workshop rör vi oss från Medelhavets solmogna citrusfrukter till Sydamerikas heliga träd – copal och palo santo – där citruslika noter möter rök, kåda och ceremoniell djup. Fokusområden:\ • Citrusdofternas påverkan på energi, humör och mental klarhet\ • Bergamott, citron, apelsin, grapefrukt och mandarin\ • Hur citrus används för att bryta stagnation och skapa nytt flöde\ • Doft som verktyg för morgonrutiner, arbete och aktivering\ • Introduktion till copal och palo santo med citruslika undertoner\ • Skapa upplyftande, klara och inbjudande atmosfärer i hemmet\ • Doftdrapering för fokus, vitalitet och rörelse\ • Guidad aromamindfulness för närvaro, lätthet och energi Citrus är dofter för nystart, expansion och livsglädje – en påminnelse om ljus, riktning och inre klarhet. Om Reine Walfridsson Reine Walfridsson är grundare av ALLTET och doftterapeut. Genom att förena modern psykologi, doftsinnet och ritualer för medveten närvaro utforskar Reine de inre landskapen av själslig kontakt och medvetande. Hans arbete vilar i mötet mellan vetenskap och mystik – där doften används som ett verktyg för fördjupad egen ontakt och stillhet.
Från 750 kr
Experience image
Blå Lotus Workshop & Ceremoni - 2 maj
Välkommen till en unik och förtrollande workshop där du får möta den heliga Blå Lotus – blomman som genom årtusenden burit visdom, närvaro och mystik. Vi bjuder in dig till en 90 minuter lång ceremoni för kropp, sinne och själ, ledd av doftexperten Reine Walfridsson, grundare av ALLTET och Ebba Muwanga, holistisk terapeut från Örtagubben för att lära känna blå lotus blomman på djupet. Blå Lotus symboliserar upplysning, rening och spirituell förnyelse och har haft en helig plats i det forntida Egyptens ceremonier. Blå lotus är en symbol för att stärka kopplingen till det gudomliga. Denna ceremoni bjuder in dig till att utforska djupet av ditt eget medvetande som en portal till en djupare förståelse av själens inre visdom. Upplev Blå Lotus. Aktivera ditt tredje öga och inre seende. Låt blomman viska sitt budskap till din själ. Begränsat antal platser – boka i tid. Vad du får uppleva: • En djupdykning i Blå Lotus historia, symbolik och användning inom tempelritualer, parfymkonst och medicin. • En stillsam och vackert hållen ceremoni i en miljö som doftar rökelse och flödar av vibrerande ljud. • Ceremoniellt intag av Blå Lotus-te och tinktur med guidning genom smak, doft och subtila sinnesförnimmelser. • Mjuk rörelse och andning samt applicering av Blå Lotus-olja och aktivering av tredje ögat. • En transformerande ljudresa med klangskålar och egyptiska flöjter. • Kreativ reflektion med “Flower of Intuition Message Drawing” – där du tolkar blommans budskap till dig själv. • En varm och trygg sharing circle där upplevelser får delas. Vad som ingår: • Ceremoniell kopp Blå Lotus-te • Intag av Blå Lotus-tinktur + Blå Lotus tinktur 10 ml med pipett i glasflaska (värde 349kr) så du kan fortsätta utforska Blå Lotus på egen hand hemma. • Blå Lotus-olja för tredje ögat • Indigo-krita och ark för intuitivt skrivande/ritande • Guidning av två erfarna växt- och doftfacilitatorer • En sinnlig, jordad och spirituell upplevelse i liten grupp (max 8 personer) Praktisk info\ 📅 Tid: Vi börjar kl. 16.15 – kom gärna 10 minuter innan för att landa. \ 📍 Plats: Sveavägen 106 - ALLTET STUDIO\ 👕 Kläder: Bekvämt \ 🧘‍♀️ All utrustning som yogamattor, bolster, kuddar och filtar finns på plats.
Från 777 kr
Experience image
Dofternas Värld - Floral - 7 maj
En föreläsnings- & workshopserie med Reine Walfridsson – där vi utforskar doftens uråldriga kraft genom olika doftfamiljer såsom citrus, floral, woody och herbal. Varje tillfälle är en resa genom både historia, sinnlighet och praktisk tillämpning – där doften blir en bro mellan kropp, sinne och medveten närvaro. Datum: 7 maj: 18.00-20.00 Workshop 2 – Floral: Emotional Healing & Heart Wisdom Denna workshop fördjupar sig i blommornas subtila och läkande doftvärld – en resa in i känslornas landskap, hjärtats intelligens och själens mjukaste rum. Florala dofter har i tusentals år använts för att lugna nervsystemet, öppna hjärtat och stödja emotionell läkning. Ros, jasmin, neroli, ylang ylang och andra hjärtöppnande essenser. Vi utforskar hur blommors dofter påverkar vårt limbiska system, våra minnen och vår förmåga att känna, bearbeta och släppa taget. En workshop för dig som vill möta dig själv med varsamhet, närvaro och medkänsla. Florala dofters påverkan på känslor, sorg, glädje och självkärlek Fokusområden:\ • Florala dofters påverkan på känslor, sorg, glädje och självkärlek\ • Ros, jasmin, neroli, ylang ylang och andra hjärtöppnande essenser\ • Hur doft kan användas som emotionellt stöd i vardagen\ • Doftmeditation för hjärtat och det emotionella nervsystemet\ • Skapa trygga, läkande rum med florala doftlager\ • Introduktion till doftarbete för emotionell balans och inre harmoni Om Reine Walfridsson Reine Walfridsson är grundare av ALLTET och doftterapeut. Genom att förena modern psykologi, doftsinnet och ritualer för medveten närvaro utforskar Reine de inre landskapen av själslig kontakt och medvetande. Hans arbete vilar i mötet mellan vetenskap och mystik – där doften används som ett verktyg för fördjupad egen ontakt och stillhet.
Från 750 kr
Experience image
Dofternas Värld - Herbal - 3 sep
En föreläsnings- & workshopserie med Reine Walfridsson – där vi utforskar doftens uråldriga kraft genom olika doftfamiljer såsom citrus, floral, woody och herbal. Varje tillfälle är en resa genom både historia, sinnlighet och praktisk tillämpning – där doften blir en bro mellan kropp, sinne och medveten närvaro. Datum: 3 sep: 18.00-20.00 Workshop 3 – Herbal Creativity, Consciousness & Inner Expansion Herbal-workshopen utforskar örter, blad och gröna essenser – Salvia, basilika, rosmarin, timjan, mynta och medicinska örter som väcker klarhet, kreativitet och medvetandets rörelse. Här arbetar vi med dofter som stimulerar sinnet, öppnar perceptionen och stödjer kreativt flöde och inre expansion. Historiskt har örter använts i både läkekonst, shamanism och klostertraditioner för att skärpa sinnena och fördjupa kontakten med medvetandet. Fokusområden:\ • Herbal-dofter och deras effekt på fokus, kreativitet och mental klarhet\ • Salvia, basilika, rosmarin, timjan, mynta och medicinska örter\ • Doft som verktyg för kreativt arbete, skrivande och skapande\ • Introduktion till medvetandearbete med örter och rökelse\ • Guidad aromamindfulness för klarhet och inspiration\ • Bio-hacking med herbal-dofter för dagtid, arbete och mental energi Om Reine Walfridsson Reine Walfridsson är grundare av ALLTET och doftterapeut. Genom att förena modern psykologi, doftsinnet och ritualer för medveten närvaro utforskar Reine de inre landskapen av själslig kontakt och medvetande. Hans arbete vilar i mötet mellan vetenskap och mystik – där doften används som ett verktyg för fördjupad egen ontakt och stillhet.
Från 750 kr
Experience image
Dofternas Värld - Woods - 5 nov
En föreläsnings- & workshopserie med Reine Walfridsson – där vi utforskar doftens uråldriga kraft genom olika doftfamiljer såsom citrus, floral, woody och herbal. Varje tillfälle är en resa genom både historia, sinnlighet och praktisk tillämpning – där doften blir en bro mellan kropp, sinne och medveten närvaro. Datum: 5 nov: 18.00-20.00 Workshop 4 – Woods Grounding, Presence & Ancestral Wisdom Woody-workshopen är en djupgående resa in i trädens värld – deras stabilitet, långsamhet och tysta visdom. Här möter vi dofter som rotar oss i kroppen, stillar tankarna och stärker känslan av närvaro och tillhörighet. Möt dofternas från världens mest heliga träd i myrra, frankincense, cederträ, sandelträ, agarträd, palo santo, copal och hinoki.  Trädens dofter har använts i heliga ritualer, tempel och läkande sammanhang i alla kulturer. De påminner oss om vårt ursprung, våra rötter och vikten av att stå stadigt i oss själva. Fokusområden:\ • Grounding och nervsystemsreglering genom woody-dofter\ • Cederträ, sandelträ, vetiver, patchouli och heliga träslag\ • Förstå sambandet mellan doft, kropp och närvaro\ • Lär dig skapa stabila, skyddande och trygga doftmiljöer\ • Doftdrapering för meditation, vila och djup förankring\ • Introduktion till trädens ceremoniella och medicinska användning Om Reine Walfridsson Reine Walfridsson är grundare av ALLTET och doftterapeut. Genom att förena modern psykologi, doftsinnet och ritualer för medveten närvaro utforskar Reine de inre landskapen av själslig kontakt och medvetande. Hans arbete vilar i mötet mellan vetenskap och mystik – där doften används som ett verktyg för fördjupad egen ontakt och stillhet.
Från 750 kr
Cover image
Om ALLTET

En plats för kropp, sinne och själ

I hjärtat av Stockholm öppnar vi nu vår första studio – en oas för visionär self-care och gemenskap. Här möts ritualer och rytm, och där stillhet blir en daglig praktik. Det är en plats för dig som söker något mer – ett djupare andetag, ett närvarande hjärtslag, en väg hem.